Objavte cestu Aikida – cesta pre každého

Hľadáte šport, ktorý rozvíja telo aj myseľ? Aikido je moderné japonské bojové umenie, ktoré kombinuje pohyb, sebaobranu a vnútornú rovnováhu.

👉 Pre deti – hravou formou sa učia disciplíne, sústredeniu a rozvoju pohybových schopností (vhodné od 7.rokov).

👉 Pre ženy – Aikido nevyužíva silu, ale princípy rovnováhy a techniky, preto je ideálne aj pre jemnejšie pohlavie.

👉 Pre mužov – tréningy prinášajú sebaobranu, kondíciu a mentálnu odolnosť.

👉 Pre dospelých každého veku – pohyb, ktorý nezaťažuje kĺby, zlepšuje kondíciu a odbúrava stres.

Príďte si vyskúšať prvé 3 tréningy zdarma a spoznajte, že Aikido nie je len o technikách – je to cesta, ktorá mení život.

Začnite s nami – nábor práve prebieha!

Prvé 3 tréningy na skúšku zadarmo !

 AIKIDO je obranné – mierumilovné bojové umenie –  neučíme sa biť, ale brániť sa proti útočníkom a zdokonaliť sám seba.
Veľký dôraz dávame na dychové cvičenia, sústredenie, harmóniu, stratégiu a postupne rozvíjame pohybovú stránku.
Viac o AIKIDO